Balance Yoga - Studio
 

Herzlich Willkommen! Schön, dass du da bist!

Vielleicht hast du schon lange mit dem Gedanken gespielt, Yoga einmal auszuprobieren. Vielleicht dachtest du, du musst besonders gelenkig oder schlank sein, um die Übungen ausführen zu können. 

Wenn du wieder in deine Balance kommen willst, lernen möchtest, zu entspannen und deine innere Mitte zu finden - dann bist du hier richtig. Yoga und Entspannungstechniken können Wege sein, um dieses Ziel zu erreichen. Körper, Geist und Seele können wieder in Balance kommen. Die sanften Übungen des Hatha-Yoga sind leicht zu erlernen. In einer kleinen Gruppe von vier bis sechs Frauen kannst du dich fallen lassen und angenommen fühlen.

Yoga ist auch mit einem kurvigen Körper möglich. Unsere Übungen lassen sich einfach etwas anpassen oder wir nehmen Hilfsmittel hinzu. 

Ganz besonders am Herzen liegt mir die Unterstützung von Frauen.


Yoga Angebot


CURVY Yoga

für Frauen - sanfte Yoga Übungen für ein neues Körpergefühl kurviger Frauen


YIN Yoga

für alle - Dehnen und Faszienübungen

ACHTSAMKEITS Yoga 

für Frauen - Hatha Yoga für Körper, Geist und Seele und zur Entspannung











 

 

So findest du mich: